接纳真实的自我

S的父母最常对S说的是:“你这样别人看到了会怎么说?”她从小受到的教育就是做事要多想想,不要冲动,不要给别人添麻烦。青春期时她也抗争过叛逆过,不过被父母镇压下去了。在父母眼里,S也算争气,考上了一本,毕业没多久就找到一份还不错的工作,也够努力,不到三年就升职了两次。

到了适婚年龄一直没有恋爱,于是她就配合父母安排相亲。父母喜欢的那种踏实的经济适用男,只能一起吃一顿不咸不淡、没话找话的饭,无聊尴尬到爆棚,饭刚一吃完她就得找个理由匆忙离开,实在没有动力再多待一分钟。

这种类型的男人前前后后见了好几个,她实在是提不起半点兴趣。S爸妈身边的适龄单身男库存基本已经没有了。最后妈妈的同事毛遂自荐家里一个刚刚回国不久的远房外甥小唐。

他们在饭局上相谈甚欢,小唐对S印象很好,吃完饭不舍得马上分开,小唐说,我们走走吧,S同意了。走着走着经过一个公交车站,小唐一把抓起S的手就跳上了一辆刚停下来的公交车。

S错愕不已,这是要去哪?小唐说,我也不知道,管它呢,你就陪我坐坐公交车来个一日游吧!

S整个人都傻了,她第一次意识到,人竟然还可以这么活!还可以这么随性自在,无拘无束!

就在那一刻S爱上了小唐。他们恋爱了。

后来他们恋情发展得很顺利,很快结婚生子。我认识S是在他们相识的第三年,这时他们的孩子快一岁了。她来找我是因为感觉她的婚姻快支撑不下去了,他们现在有很多争吵。而现在S最无法忍受小唐的地方就是这个男人实在是太不负责任、太随性了。

她最希望小唐改变的就是做事情能有计划一些,多考虑下别人的感受,不要自己想做什么就做什么。她觉得现在跟小唐在一起好疲惫,她要承担很多,而小唐也觉得很累,他觉得自己已经为这个家改变很多了,但似乎从来都不能让S满意。S也很困惑,为什么小唐当初最吸引她的地方,现在却成了她最厌弃的部分。

每个会吸引我们的人,身上都有一些可以填补我们内心空洞的特质,要么是我们压抑的、不敢做出来的,要么是我们对自己有评判,希望对方来补充的。

比如:嫌自己木讷内向的,就会被活泼风趣的人吸引;评判自己拖延没常性的,就会被有死磕精神的人吸引;觉得自己太浮躁易变的,就会被沉静踏实的性格吸引;觉得自己学历低、成绩不优秀的,就特别想找个高学历的优等生。反之亦然。

这种吸引和选择往往发生在潜意识里,在人们根本没有觉知的时候就发生了。所以我们常常觉得爱情是莫名其妙的,似乎我们爱上谁是毫无规律、随机发生的。

其实如果你无法决定你会爱上谁,是因为你还没有力量决定自己是谁。你不知道怎么会爱上这个人,是因为你也并不了解自己。

而我们无法接纳别人的核心原因也是我们尚未完全接纳自己。

同时,这些部分被我们压抑是因为有一个“内在父母”在评判它,不允许它呈现。比方说,觉得随性而活就是自私,就是不负责任。所以我们的内在就对同一个部分有很矛盾的两股力量:又渴望又抗拒。