有一次和心理学圈子的几个朋友吃饭聊天,在座的有一位这样的小姑娘：论外表,是属于那种能把男人女人都迷倒一片的;论内涵,她在学术上的修养让许多老一辈的先生们也会赞叹。跟这样一个讨人喜欢的姑娘在一起,大家自然会说到她的优秀,说到对她的喜欢。可是,她只是无奈地苦笑着摇摇头,说：“如果优秀成了一种防御……”

她没有再多说下去,大家也就没再深谈。行走在这个圈子里,大家都知道“防御”两个字后面,有多少痛苦。

所谓防御,是指防御机制。通俗来说,就是在一个人成长的过程中,会遇上各种难以应对的情绪,为了防止这些情绪把自己搞得太难受,于是就发展出了一些方式阻止自己体验到那些情感。

比如当一个孩子觉得不被父母所爱时,他可能会在内心做一些处理,让自己感觉根本不需要父母,从而避免感受到父母不爱自己的绝望和恐惧。所以,当优秀成为一种防御的时候,优秀的背后,也会有很多试图回避的痛苦。

对于优秀,可能我们每个人都心存期待,但对于某些人来讲,对优秀的追逐,就像穿上了红舞鞋,根本没有办法让自己停下来。在他的世界里,不管多么大的成就都不能让自己快乐,因为他的内心有个洞,只要那个洞存在,他感受到的就永远是空虚、恐惧,以及对自己的不满意。

他害怕自己还不够优秀,害怕因为不够优秀而带来的“危险”。而这个“危险”是存在于他自己内心的,所以不管他走到哪里,“危险”都会跟着他,成为他逃不掉的影子。于是他加倍努力,让自己用优秀来抵挡这些“危险”。可是他做不到,因为“危险”是他自己在内心幻化出来的,如果他自己不做出改变,这些他内心的“危险”便会无限膨胀,他又如何能抵挡得了呢?

那么,这些“危险”是怎么产生的呢?