控制的方式还有很多种。

有人用贬低他人的方式让别人臣服;也有人用不断理想化他人的方式将好的部分保存在别人身上,从而保证自己可以获得一个可信任的依赖者。

有人用逃离关系的方式来避免在关系中受到伤害;也有人用拒绝让别人看到自己的方式来避免别人掌控自己。

有人用不断给予的方式来使对方成为自己的附庸;也有人用不断索取的方式来保持着伤害性的联结,避免关系的断裂。

有人努力去控制他人,在幻想中把对方改造成自己想要的样子来获得安全感;也有人努力控制自己,做一个对的、好的人,从而让别人无法对自己挑剔、伤害。

……

凡此种种,其实,所有的控制都指向了同一个目标：

保护自己。

当然,很多时候,我们习得的这些保护的方式,并不具有保护性。老话说,“世情薄,人心恶”。当环境给人提供的安全体验不足时,人们往往就会发展出各种戒备与战斗的方式,来防止被伤害的体验发生,同时也为自己争取更多维持生存的可能。

人的内心只有建立起充分的安全感,才有可能放弃对控制的需要;也只有人的内心普遍存在信任的能力,诚信、利他等社会需求才有生存的土壤,而这些又会反过来促进我们建立内心的安全体验。