舒服的亲密关系中,双方是平等的,都能真实呈现自己,都能自由表达自己。

对于成长过程中有过较多创伤性体验的人来说,他可能没有能力将对方与自己体验为平等的人。他有可能基于之前的经验,将对方感受为一个统治者,一个伤害他的人,也有可能将对方感受为一个拯救者。他需要将对方完全理想化,来满足自己对于完美或是依赖的需要。与这样的人相处,最初会让人感觉很舒服——当我们被另一个人理想化时,我们会感受到来自他们的崇拜、肯定,那会让我们觉得自己很有价值。

但是,随着时间的推移,被理想化的人慢慢会感受到强大的压力,因为被别人塑造成上帝而其实又不是时,落差本身就会让人不堪重负。而理想化他的人,期待在他的身上找到自己缺失的部分,或是找到一个可依赖的对象,所以会不断试图将他塑造为他想要的那个样子。慢慢地,这个被理想化的人就会成为理想化他的人手中的一个道具,这是让人非常不舒服的感觉。

对于理想化他人的人来说,他对自己是缺少确定感的,也可能在内心,对自己的解读是缺少魅力和能力的。为了留住自己所爱的人,他会变得小心翼翼、唯唯诺诺,却不知道,这种丢失了自己的状态,会让对方无法触碰到真正的他,从而失去对彼此的信任,最终距离真实的自己越来越远,直到双方都无法再承受这种伪装,而导致关系破裂。