其实,人与人之间所有的交互过程都是如此。

关系进展得好与坏,从来不是哪一方造成的,而是双方共同参与的结果。

当我们与人打交道的时候,内心存有各种各样的模板,这些模板来自我们成长过程的积累,其中,最重要的是与家人相处的经验。在与人打交道的时候,我们会迅速调动之前的模板做对比,自动选择与这些模板相关的情绪、感受、行为方式来应对眼前的人和事。有时候我们无法理解对方为什么以那么奇特的方式回应,其实,他回应的,不过是他内心所以为的那个人。

当我们了解了这些,便可以明白人际关系中的许多问题。

1.没有必须由单方面负责的关系,关系一定是在交互影响中产生的。

2.当我们不能在关系中理解人与事时,往往就会陷进我们的“以为”中去,而这个以为,有时候是与真实情况脱节的。

3.每个人的关系模式背后都是一段历史,没有人能完全逃出历史的影响,但是我们可以更多地了解这些历史对我们的影响,并更好地管理自己的应对模式。

4.在人际关系中,有一件非常重要的事情一定要明白：我们给出了什么往往就会收获什么。给出去的是宽容和友好,收获的是温暖和信任;给出去的是伤害和怒火,收获的往往是争战和痛苦。

5.当我们被骂时,不必太当真,因为那些谩骂的真正指向,其实可能并非我们,我们不过是被借用了一下;当然,被夸赞也是如此。所以不必被外物所扰,我们的第一要务,是弄清自己是谁,少被别人牵着鼻子走。

6.健康的、爱的关系能够促进自己人格的成长。