比较尴尬的年纪,是从“不穿秋裤的自信”到“跳广场舞的快活”之间的那一段。既不能像小萝莉一样拥有年轻资本,又不能像老阿姨那样占据话语权。

大概也就是35岁往后,未来的20年,应该是专属中年妇女的挣扎之路。

这条路上最大的危机是容易被忽略。当年陪人家看月亮的时候叫人家小甜甜,现在叫人家牛夫人。

于是刷存在感成了头号大事。目前中年妇女们都不是旧社会的模式了,解放自我、放飞灵魂的方式也多种多样,刷存在感的招数可谓数不胜数：

︱[玄学与中医]——

为了展现云淡风轻,中年妇女喜欢说“浮云”。一说起什么恼人的纠结的无奈的话题,最后总能以“都是浮云”来总结陈词,最后跟一个命理学注解——信命。

以前很瞧不起的那些老人家的封建迷信,现在越来越觉得靠谱,玄学提上了日常,开始用一些人类科学无法解释的方式来解释人类。

比如单位里新来个小伙子,有些中年妇女自来熟：“哟,小伙子你这耳朵可是有福相哦,鼻子也不错,我跟你说哦,你千万不要去动你这个鼻子,一动福气就没了。别学人家整容什么的,难看就难看点,有福最重要。”

“哎呀,你别欺负人家小鲜肉了,什么鼻子不鼻子的,年轻人就应该怎么好看怎么整嘛,对吧?反正不花你的钱。来,你过来,姐给你看看手相。”

家里孩子如果学习不好,有的中年妇女就开始分析了：

“这孩子就不是学习的料,就是跟着他爹去开饭店的命,还不如学学烧菜。”

一半以上中年妇女离开学校多年后,最大的成就也许就是成了半个儿科医生,苦于排长队和西医副作用的中年妇女们逐渐向中医靠拢。

小区里的推拿大师啊,妈妈群里的摸骨专家啊,祖传膏方神医啊,一般人我不告诉他的独家配方啊,竟然用中医都能解决各种疑难杂症。

不仅如此,很多中年妇女还做起了热心的义务宣传,哪里哪里的哪个中医特别神奇,你快去啊。

︱[烘焙]——

学烘焙是公主梦的延续。你见过哪个公主开着抽油烟机,一手翻着大炒锅一手倒腾着一锅的韭菜炒大葱,眯缝着眼透过升腾的油耗气干咳两声,再大喊一句：“妈的,咸了!”

有这样的公主吗?没有。

少女的公主梦是芭比娃娃和粉色跑车,中年妇女的公主梦则都从烘焙开始。

由高精粉、低精粉、黄油、蔓越莓、打蛋器和烤箱组成的世界,是这个中年妇女区别于其他中年妇女的标志——她们还在一日三餐的层次,我却已经到了下午茶的高度。

几个漂亮的拉花,小巧可爱的曲奇,色香味俱全的蛋糕,时下流行的各式点心……谁的朋友圈里没几个这么能干的中年妇女?

大米饭可以不会煮,大馒头可以不会蒸,但会做西点的中年妇女就是战斗机。

︱[调戏与反调戏]——

中年妇女的微信群里必须有三类人：一是傻白甜少女,负责反衬自己的阅历;二是懂事的小弟弟,负责拍自己马屁;三是老司机中年男,负责调戏和反调戏。

中年男嘴上说不忘初衷,一辈子不变的审美情趣都是18岁肤白貌美丰乳肥臀,但实际上,能力范围内能随意调戏得到的其实只剩下中年妇女。

于是中年妇女成了他们平时发黄段子的背景观众。琳琅满目的不可描述.jpg,不可描述.gif,不可描述.txt,以及各种不可描述404.如果没有中年妇女的旁观和评判,便少了很多活力。

中年妇女会细致地为他们讲解这些美女图里哪些部位是假的,鼻子用的什么材料,胸如何鉴定真伪,大长腿在美图秀秀中如何实现等技能。

发给中年妇女的表情包,排名最靠前的都是文字包,比如“你为什么不约我,是不是因为我不够坏”“你这么针对我,是不是想睡我”“只要你主动,我们就会有故事”。说真的,特别逼真的专业表情包,道出了人性的本质,也让中年妇女的存在感上升到了一定高度。

毕竟中年男之友归根到底还是中年妇女。

︱[健身]——

办卡的中年妇女,一半是被马甲线女神的励志鸡汤蛊惑(美其名曰为了健康),另一半是为了气气那些对自己不看好的人(美其名曰不放弃自己)。

一周之后,也许她会明白健身卡对自己最大的好处就是有地方洗澡。

但是站在瑜伽房的大镜子前面拍一张照,对于中年妇女来说是一种灵魂的进击：你看,我是一个高尚的人,一个纯粹的人,一个脱离了低级趣味的人。这样的生活方式,拉动着很多人可望而不可即的羡慕与嫉妒,成为自信的来源之一,成为备受关注和赞美的主要方式。

以减肥为目标的中年妇女,练完回家胃口大开,打开冰箱掏出十二个速冻大馄饨到吃完一气呵成,拍拍肚子照照镜子,好像刚才隐约看到的马甲线又有点模糊了,没关系,明天再来40个卷腹。第二天卷腹做了3个就饿得不行,没有馄饨的晚上吃二三十根黄瓜也是一种无限满足。

健身的中年妇女时常像个孩子,内心的两个小人经常在博弈。一个说：“今天偷个懒不去了吧。”另一个说：“好啊好啊。”

特别是每个月的那几天,大姨妈的到来都能窃喜老半天,终于有个正当理由不去健身,还能吃好的了。

︱[秀恩爱]——

虽然中年人中无性婚姻占了80%以上,但从没见哪一对出门见亲戚朋友的时候不恩爱得像新婚夫妻。

很多中年妇女,强行拉着老公摆拍一组合影,发朋友圈之前努力把自己P得像刚刚缠绵悱恻完,娇羞到不行。

伪装是中年妇女特有的本领,那些隐藏在骨子里的寂寞委屈通常是不为人知的,光鲜的幸福生活表象有时候看起来比什么都重要,为的是安抚老的和小的。不是要和谐社会吗,中年妇女真的是主力军。

也有些不同的。有很多老夫老妻,看个电影要秀,吃个饭要秀,情人节圣诞节520双十一都要秀,这样的中年妇女我不敢说一定,但一半以上是老公疲惫不堪,而自己却特别虚荣的,刷存在感成了生活的主旋律,她们的主要特征有：

平时没有什么兴趣爱好,也没有一技之长,赚钱能力更是平庸无奇,依赖性强,担心老公出轨,喜欢查手机、翻聊天记录和联系人名单,但自己被异性约饭时却会精心打扮按时赴约。

在一个不被重视的年龄段,突然被人重视起来是一种成就,严于待人宽于律己是一种能力。

︱[陪读]——

把补习班当成个性的体现也不失为一个好的方式。

一开始总是说：“我才不会让孩子上什么补习班,我的孩子要快乐成长。”彰显了一个西化妇女的教育理念。过一阵子发现周围妈妈们都在讨论自然拼读、口语班、原版阅读、奥数、马术、幼升小、小升初……慢慢地,这些补习班开始和起跑线、阶层、分流、未来、出路挂钩,中年妇女就会开始动摇,到最后,罕有不忘初衷的。

周末陪读中年妇女的标配是小说、帆布包、星巴克。

朋友圈里常有中年陪读妈在周末的大清早,寻一张星巴克的小圆桌,摆着日本作家的小说。为什么是日本作家呢?因为日本作家普遍冷静、温和,调调清淡不油腻,这正是好多中年妇女追逐的境界。一个用得旧旧的帆布包,里面像哆啦A梦的口袋,能翻出任何孩子需要用的必需品。一杯美式不加糖或者红茶配脱脂奶,构成了中年妇女宣泄陪读苦力烦恼的出口。

陪读的形式总是大同小异,但内容各有千秋,有的冷门补习班更是让人顿生敬意,认为这真是一个有思想有内涵特立独行的中年妇女啊。这就起到了四两拨千斤的效果。

毕竟社会已经逐渐总结出了中年妇女的大分类：没出息的中年妇女都在打扮自己和买包包,而有出息的中年妇女早开始把能量用在了培养下一代上面。

︱[鸡汤]——

中年妇女半夜11点发个国金40楼俯拍夜景的加班图,第二天早上估计能收到20个赞。但如果一大早起来随便发个鸡汤文,瞬间就能有100多个赞。

鸡汤是价值观的最好佐证,更是压根没有价值观的中年妇女最好的刷存在感技能。

动不动会有中年妇女“给自己加油”。在朋友圈里扫荡,会看到很多无病呻吟的中年妇女把拇指和食指捏成一个心形,高度放大自己刚做的假睫毛和画好的法式指甲,配一句“每天都是新的开始,加油”的旁白,一碗完美的鸡汤端上了桌。

不知道加的什么油啊,我想说其实你加油和不加油差别真不大。

转发鸡汤帖也是中年妇女的大爱。两大阵营,被男人养着的喜欢说“女人要对自己好一点”,没男人养的就说“女人要独立”。嗯,这很鸡汤。

人到中年,最大的优势就是,怎么说都行,不分对错,只看利弊。

︱[情绪动物]——

中年危机不光男人有,女人爆发起危机来也是杠杠滴,绝不输人。

要说中年妇女到底与少女有什么不同,最大的不同就是脸皮厚了。少女们不敢怼的老司机,中年妇女拥有全套怼法,兵来将挡,动静相宜。

要是有一天中年妇女开始不怼你了,那是真的对你烦透了,连理都懒得理了,你心里要有点数。

现象级的中年妇女特征是：不耐烦,容易炸毛,爱哭,语气强硬,忠于自我。

一进电影院必哭是很多中年妇女的通病,哪怕是喜剧片,哭还不好意思让人看见。

看到感人的爱情故事,明明和自己半毛钱关系没有,都能替主人公掉几滴泪。

看到哪个庸脂俗粉不会教育熊孩子就莫名气愤,心想你家这熊孩子真是拖了我娃这代人的后腿。

看到三观歪的公众号和微博都恨不得写个论文怼死他,心里默念：你给我等着,我下班就怼你!下班后心里默念,你给我等着,我做完饭检查完孩子作业再来收拾你!全部消停下来,月黑风高,世界都开始睡觉,中年妇女拖着疲惫的虎背熊腰坐下来,一字一句地怼上了。

︱十三说

其实,无论哪个年龄段的女性,都渴望有存在感,被关注,被体谅,被爱护。中年妇女是角色转化最剧烈的一个年龄阶段,有了孩子后突然从“小公主”变成了“老母”,生活的重心移到了孩子身上。与此同时,处在尴尬年龄段的中年女性,在职场上处于前不着村后不着店的境地,在家里也是上有老下有小的处境,在社会上更多时候是以“XX妈妈”的身份出现。

所以“存在感”比较弱的中年女性,总是希望通过各种各样的方式刷存在感,体现自己的价值。与其在各个场景下拼命努力地刷存在感,倒不如寻找自己的舒适区。我经常会带一本书在咖啡馆坐着,在孩子下课前的一小会儿时间,看会儿书,想想心事,就觉得这一刻全世界我是中心,不用为任何人任何事承担责任,便也释放了一整天的压力。

所以,刷存在感不一定要获得谁的关注,也不需要跟什么人去比。只要找到自己的舒适区,争取多创造一些舒适区,你就会觉得生活对你也充满了恩赐,你获得的快乐也会越来越多。