每当你找不到存在的意义

缺乏生活意义会让人变得没有根,没有激情,没有动力,没有创造性,在生活中和精神上都没有信仰,这样就很难理解为什么(尤其是有什么用)早晨要起床。

怎样重拾激情呢?

人人各不相同

虽然这些因素最终会削弱个体,但是我们知道个人特点对于应激反应的出现也会起到根本作用：对压力因素(例如要加班,工作时间改变,不同的组织)的判断显然因人而异。一些人从中可以看到施展个人能力的挑战,另一些人只能从中看到危险。个人特点也会影响我们应对这些刺激时的能力和我们调动的资源。有些人比别人更适合控制场面,调动自己的能力,获得同事的支持和知道自己的极限。也有些研究是针对个人期待,以及期待和现实之间的差距。研究还涉及了社会人口学变量,以及男性和女性之间的差异。研究详细地分析了促进精力消耗的因素,但同时也分析了限制它发展的那些因素。