“人生的意义问卷”很简单：只有10个问题,是从原先的84个问题精简而来的。问卷并非用以表明你是快乐还是抑郁,文件也不会差别对待不同种类的意义：比如,让自己依附于更宏大的概念比依附于个人的成功更有意义吗?此问卷主要用于调查个人感受或寻找生命意义的程度。以及这个程度与研究员正在调查的其他因素的关系,比如身体健康、祈祷频率、慈善参与,等等。比如,2010年的一项研究发现,同性伴侣在进入法律认可的关系后(婚姻或民事结合),相比于单身、约会中或仅仅是“互相承诺”关系的同性恋和双性恋伴侣,能找到人生意义的概率更高。

说明：

请花点儿时间来思考,是什么令你觉得人生很重要。在下面一页中,请尽可能真实准确地回答这10个问题,请记住,这都是非常主观的问题,答案并没有正确或错误之分。请根据首行标识的1～7分来作答。

1._____我理解我人生的意义。

2._____我在寻求让人生感到有意义的东西。

3._____我一直在寻找人生的目的。

4._____我的人生有清晰的目的感。

5._____我能很好地理解是什么让我的人生更有意义。

6._____我已经找到了令人满意的人生目的。

7._____我始终在寻找让人生感觉重要的东西。

8._____我在为人生寻找一个目的或者使命。

9._____我的人生没有清晰的目的。

10._____我正在寻找人生的意义。

评分：

“意义的存在”评分=扣除第8和第9题的分数,加上第1、4、5和6题的分数。总分介于5～35分。

“意义的寻找”评分=将第2、3、7、8、10题得分相加。总分介于5～35分。

得分说明：

设计这份问卷的研究人员为你的得分“可能”代表的结果提供以下说明：

1.若你在“存在”调查中得分大于24分,在“寻找”中得分大于24分,很明显,你认为自己人生存在某种意义和目的。然而,你还渴望寻求更多的东西。你是在思考“我的人生可能会有什么意义”这个问题,而不是在寻找某个特定的答案。认识你的人会觉得你很上进、情绪稳定、乐于接受新事物。

2.若你在“存在”调查中得分大于24分,在“寻找”中得分小于24分,你大多满足于抓住了让人生有意义的东西,明白了自己为什么在存在,知道自己想做什么。人们会觉得你很有条理、对人友好、善于交际、比较外向。

3.若你在“存在”调查中得分小于24分,在“寻找”中得分大于24分,你很可能觉得人生没有多少意义/目的,但你在积极寻找某些能给你带来意义的人或事。你可能偶尔/经常感到忧虑、紧张或悲伤。人们会觉得你是伺机而动的人,当需要制订计划时会随大流,忧心忡忡,在社交生活中可能不会很积极。

4.若你在“存在”调查中得分小于24分,在“寻找”中得分小于24分,很明显,你觉得人生没有多少意义或目的,也没有在积极地寻求、发现意义,你也不觉得这件事值得思考。人们会觉得你缺乏条理,有时会紧张或神经紧绷,不太善于社交。