女人的微笑是最美、最有吸引力的表情,它可以让人在烦恼的时候放松心情,更可以让人在开心的时候更加快乐。如果一个女人想要改变自己,重塑迷人的魅力,就应该学会微笑。

当一个女人心情好的时候,可以大方自然地微笑;而当她心情不好的时候,更应该保持微笑,一方面是因为微笑能以最快的速度恢复心情,另一方面是自己不会因此而成为污染别人情绪的凶手。

如果问天底下谁的微笑最美,不必费心猜测,答案当然是女人的微笑。

女人的微笑是最美、最有吸引力的。当男人与女人吵架时,只要女人开始微笑,立刻就能化解敌对的气氛,让两个人的关系变得和谐而甜蜜;当有人心情不好时,只要出现了女人的微笑,立刻就能让乌云变成彩虹,连空气都有了幸福的味道;当有困难无法解决时,只要有女人的微笑,立刻就能让一切问题迎刃而解,再痛苦的事都会变得快乐。

微笑是快乐的最直接表现,微笑可以拉近人与人之间的距离。在一些不熟悉的场合,当别人友好地看着你时,你微微一笑,那么人与人之间的关系就不会显得紧张,反而会变得自然。这种属于淑女型的微笑,最容易使人产生好感。一项调查询问数百位男士：“你最喜欢女人脸部的表情是什么?”答案大部分都是微笑。

津巴布韦的乔伊夫人在巴克莱银行负责公共关系,她的办公桌就放置在银行大门口内进口处的右边。她总是面带微笑,不厌其烦地解答顾客遇到的各种问题。在她的办公桌上,有一篇用镜框镶起来的标题为《一个微笑》的箴言：“一个微笑不费分文但给予甚多,它使获得者富有,但并不使给予者贫穷。一个微笑只是瞬间,但有时对它的记忆却是永恒。一个微笑为家庭带来愉悦,为同事带来友情。它也能为友谊传递信息,为疲乏者带来休憩,为沮丧者带来振奋,为悲哀者带来阳光,它是大自然中消除烦恼的灵丹妙药。然而,它却买不到,借不了,偷不去。

因为在被拥有之前,它对任何人都毫无价值可言。有人已疲惫得再也无法给你一个微笑,那就请你将微笑赠予他们吧,因为没有一个比无法给予别人微笑的人更需要一个微笑了。”

确实,微笑在人们的生活中有着不可低估的力量,它可能会创造出人际关系的奇迹,同时也改变着你自己。如果一个女人想要改变自己,重塑迷人的魅力,就应该学会微笑。

如何才能学会微笑呢?下面的经验不妨试试。

☆让那些能够带来轻松愉快的事情围绕着你。

☆在办公室里摆放难忘假日的照片,或者你最喜欢的宠物的照片。这些照片可以使你从日常工作中得到片刻的休闲。

☆消除或减少负面消息对你的影响。了解世界各地的新闻是很重要的,这样可以使你的注意力从负面消息上转移。

☆每天在你的周围寻找幽默和欢乐。如果你遇到交通阻塞,你可以假装自己正处于电视情景剧中。使用可笑的虚构形象,看他们在你的节目里如何表演。这个练习可以让欢乐取代压力。

☆学会对自己笑。人与人之间最难的是一个可以分享的微笑即使是一个人微笑。一旦你学会这一点,人们将喜欢你,并与你打成一片,生活将变得更轻松。

另外,还可以通过训练来使你能够更好地掌握微笑的技巧。

每天早上起来,在化妆的时候,便可以对着镜子练习微笑,开始可能会觉得不太自然,但是一旦能以真正乐观的心态,加上肌肉与神经的配合,一切都会显得那么天衣无缝。

同时,可以在纸上写下一些令自己快乐的事情。

比如：

今天我的上司表扬了我。

昨天我生日,朋友送了我一条很漂亮的项链。

这段时间,我减肥又有了一定成效。

今天丈夫很温柔地吻了我。

想着这些事情,你自然而然地就会发出会心的微笑,而这种自然的笑容更能展现你的魅力,令人倾心。一旦你学会了微笑,并形成习惯,那么无论在什么时候你都能取得好的效果。