对于一个自强的女人来说,哭是一种示弱的表现,所以,她们不愿意哭。但是,如果该哭的时候不哭,只是一味地压在心底的话,就会对女人自身的健康造成危害。所以,就算你很坚强,就算你不怕困难,该哭的时候就应该哭。

自强的女人为了证明自己的坚强,往往会忍受着痛苦而不让眼泪掉下来,因为,哭,代表了软弱,哭,代表了认输。但是,自强的女人不允许自己软弱,不能容忍自己认输,所以,她们不许自己哭。

这样一来,当她们内心感到委屈或是精神上受上某种刺激的时候,不能用眼泪来抒发情感,就只能压抑着自己。长时间下来,心中就会有越来越重的压抑感,精神负担也会越来越大。这样一味地忍,就会出现精神上的不济,情绪上的低落。

要知道,自强的女人也是人,并且还是一个女人,一个普通的女人,哭,对于她们来说是更为必要。因为,她们所面临的压力比普通女人要多上好几倍。如果哭出来的话,就会使心中的压抑得到发泄,就会减轻精神上的负担,这样对身体也有好处。

有一个这样的故事,一位民工在施工现场因事故而丧生,同乡的人把他的尸首运回了家乡。他的妻子看见了,发呆了,哭不出来。这时,一个邻居说：“必须让她哭出来,这样对她的身体不好。”但是,没有办法使她哭。后来,她的孩子来到了她的眼前,一见到孩子她哇的一声就哭出来了。一边哭,一边说：“孩子,以后我就为你活着了。”她这一哭,就缓解了这突如其来的严重打击所造成的高度心理紧张,也正是因为这一哭,使她避免了严重的后果。

所以,就算是一个再强的女人也是需要通过哭来消除外界所带来的一切紧张感,因为泪水会把一个人的紧张情绪和体内的痛感排出体外。

哭,可以消除一个人的坏心情。当一个人心情不好的时候,找一个角落,独自一个人泪流满面,让坏心情随着泪水一起流出体内,让自己轻松起来。比如,当一个小孩子遇到不开心的事情时,他会放任自己大声地哭出来,当他哭完之后,心里就会好受一些,心情也就会随之变好。但是,一个成年人却从来没有畅快淋漓地哭过,更多时候,他们还是强颜欢笑,所以,他们的心情只能会越变越糟。

当自强的女人在工作上遇到了什么不如意的地方,可以哭出声来,这并不是说她没有能力胜任她的工作,只是一种情绪的发泄。当哭过之后,发泄完之后,就会更有精神地投入工作,这时候的工作就会更有效率。

当自强的女人在生活中遇到了不开心的事情,不用刻意隐藏自己的不开心,尽量把它们释放出来,这样就会觉得轻松得多。

哭过之后,重新看待生活,就会觉得,原来生活是这么美好,阳光是这么灿烂。

自强的女人也会有情感上的不顺利,这个时候,更应该哭出来,把自己的委屈全部驱除出去。哭过之后,把那个不懂得珍惜自己的男人忘在脑后,然后整装,重新出发,找出那个可以真心待你的真命天子,然后过幸福的生活。

总之,自强的女人并不是铁打的,她们也会有和普通女人一样的脆弱情感。当情感需要的时候,哭是绝对要有的一种行为。自强的女人不应该刻意掩饰自己的感情,没有谁会因为你哭就否决你的工作能力,也不会因此而认为你是一个软弱的女人。相反,因为你的坦白会让人觉得你有女人味。因为,你把一个女人的真性情全部展现了出来。