俗话说：“沉默是金。”但是,在婚姻生活中,如果夫妻之间也“不苟言笑”,或感到“无话可说”,就有可能出现感情危机。女人要与老公经常沟通交流,这会使老公更深入地体会到什么叫“知心”。

沟通是婚姻生活中必不可少的。女人经常与老公沟通,可以让他知道你心里想什么,也可以从老公的言谈中,了解他的需要、渴求甚至忧虑。有些话与朋友、同事或上司进行交流,可能成为坏话或阿谀奉承,但是,夫妻间小声密谈,却是一种享受,一种亲密的沟通。

一位专门做婚姻辅导的女人曾经说过这样一段话：“很多女人希望我能从多年的工作经验里告诉她们,最严重的婚姻问题是哪一类?如果我问大家：从你们生活经验里,认为最普遍的婚姻问题是什么?大家可能会说：婆媳、外遇、性、经济、子女管教、个性不合等问题,而我的回答是沟通问题。其实刚才所提的那些问题,它的背后,都是因沟通不良而导致的。例如：夫妻间处理财务出了问题,往往是因为处理财务的过程,没有好好沟通;父母管教子女的方法不一致,也是夫妻间沟通出了问题;个性不合,其实是两个人不够了解,彼此没有足够的沟通,越来越不愿意讲话,也越来越疏离,彼此做事情的方法不清楚,也不和对方解释,以致彼此互相猜疑和不满。另外,很多女人以为性只是肉体的动作,其实,它是夫妻间最亲密的沟通,如果平常沟通的基础出了状况,想要在性方面和谐是很难的。所以,我说沟通是所有婚姻问题的根源。”女人与老公沟通有4种功能。其一,相互传递信息,让对方知道发生了什么事情,双方共享和面对所发生的事情,从而感受到夫妻是一体的。其二,可以经常向老公征求、表达意见,商量解决处理事情的办法。其三,随时让老公知道你对他的感情,表白你的欣赏、喜爱与专情,这样才能维持和巩固夫妻间亲密无间的感情。其四,消除误会,比如,老公下班回来,给老婆一个拥抱,敏感的老婆从他身上闻到一种香味,于是就想：他肯定与哪个女人拥抱过,越想越气,越气越不想说话,最后只好大吵一场。试想,如果老婆能捏一下老公的脸,说：“你身上沾了哪一个女人的香水?”她老公可能就会笑着告诉她：“是公司的同事故意把香水洒在我身上,让我回去‘不好交代’。”这纯粹是一个玩笑,但如果彼此不沟通,就会让误会加剧,战争爆发。

婚姻沟通的失败在许多问题家庭中是普遍存在的。沟通障碍可出现在许多方面,如传递的信息内容不明确,表达信息的方式不恰当、不直接,还有的是说话时的音调、语气使人不愉快。有的夫妻则是缺乏沟通,虽然下班后都回到同一个房子里,但彼此之间旁若无人地各做各的事,致使家庭气氛沉闷,夫妻都感到紧张和压抑,并容易因小事而爆发家庭内战,夫妻相互攻击、动武。最终使夫妻间的亲密日渐淡薄,彼此越来越感陌生。甚至婚姻冲突有增无减,双方都可能出现烦躁、易怒、心慌、失眠等神经症症状,对夫妻的身心健康造成极大影响。因此,在婚姻中。良好的沟通将有益于你的身心健康,

有时,夫妻间沟通失败还与两人性格有关,有的女人生来不喜欢用语言来表达,再加上害羞,没信心坚持自己的意见,特别是两人性格一强一弱,性格弱的女性一开口就会被老公顶回去,久而久之,就不愿开口表达意见了。还有的女人太过强势,老公一开口,她就批评和指责,沟通马上变成带火药味的争论。

其实,婚姻就是由两个性格不同的人组成的,两个人在观念、信仰、处事态度及解决问题的方式等方面都不同,婚后必定有一个“磨合期”需要相互适应。而且,因恋爱的角色决定了男女双方在恋爱期间都会更多地看到对方的优点,忽略对方的缺点,或者有意无意将自己的缺点隐藏起来,那么,婚后就难免还有一个相互适应的过程。诚然,这个过程需要双方的共同努力。当然,女人要想在夫妻关系中处于主动位置,就要在沟通中多下一点工夫。

在与老公的沟通中,女人要特别要注意说话的艺术。在给老公提要求时,首先应体谅他的感受并表示理解,比如：“我知道你很累,但是你是否把自己的衣服放在固定地方”;其次,要就事论事,不要把对其他事情的不满一起说出来,不能说“你这个人就是一贯如此”“你总是这样”;第三,表达感受的目的在于解决问题,不是想吵架,在向老公表示不满的同时,要提出你对下一步的建议,比如,“你回家晚了也不打电话,家里人很不放心,下次最好能事先通知家里一声”。另外,切忌不要提高嗓音,不用讽刺的腔调,更不要拉长了脸或用手指着老公斥责他。

富有成效的沟通就像一条畅通无阻的渠道,使你和老公心里的水循环流动,看清彼此的情况。这条渠道一旦堵塞了彼此间就不能互通有无了。女人要主动清理掉挡在彼此间的堆积物,当女人率先表现出沟通的意向时,老公更愿意敞开心扉,让他听话也就不是可望而不可即的事情了。