女人都希望自己的老公脾气好,但如果老公是个好发脾气的男人,女人与其烦恼、苦闷,还不如分析一下他的脾气糟糕的原因,然后对症下药,帮助他改掉坏脾气。

这个时代,男人们的脾气似乎是水涨船高,越来越大,温润如玉的谦谦君子俨然已是珍稀动物般罕见。而科学家研究说,这不全是男人的错,男人这个物种正在被现代化生活如此这般“和平”演变着。

都觉得硬汉脾气臭,其实坏脾气的男人更脆弱。从心理层面讲,坏脾气都是不安全感惹的祸。人一旦被不安全感所控制,就会很容易切换到准备战斗的应激状态。雄性动物战斗前会互相吼叫展现实力,男人也不例外,他们的“战斗”往往也是从大喊大叫地发泄胸中的怒气开始的。

一位女士跟朋友诉苦：“前两天,我和老公吵架了,心情很郁闷。郁闷的不是因为吵架,夫妻哪有不吵架的,我受不了的是每次吵架他都摔东西。家里的好多东西都被他砸过了,浴盆去年砸坏了,烂个洞没法用了,拆掉扔了,暖壶也砸了,遥控器、水杯都是常砸的东西。以前我俩开精品屋的时候连店里的柜台都砸了,前两天吵架把鼠标也砸坏了,电脑椅从我头上飞过去把台灯也砸坏了。每次砸完,他都保证不会砸了,可是下次还是这样,屡教不改。本来我身体也不好,可是他的坏脾气从来都不说迁就我,我说一句他能说十句,我觉得这么较真的一个男人简直没有一点男人的气量。就算为我的身体着想也不应该这样,我一生气对身体更不好。可是每次我问他为什么要砸东西,他就说他很生气,没法发泄,所以不由自主地砸东西,过后他也很后悔,还要花钱买。我对他的坏脾气真是没辙了。”

男人为什么喜欢发脾气呢?一方面,男人情绪的稳定性往往比较差,因此,碰到了一些不顺心的事,就爱发脾气。但是,人往往不会无缘无故地发脾气,发脾气也需要一定的条件。当条件发生了明显变化时,他的情绪就会反常,因而大发脾气。另一方面,男人发脾气和其心理反应的控制水平很低有关系。有的男人从小就娇生惯养,在家里已经养成了喜欢发脾气的性格。有的男人长期处在逆境,受到了压制,没有地方倾诉,结果妻子就变成了发脾气的对象。

/

不过,还有个别的情况。比如,男人有“大男子主义”的思想,因此好发脾气变成了家常便饭。

既然男人控制水平很低,遇到事好发脾气,妻子的责任就是想办法让他提高控制水平,改掉他的坏脾气。

1.让老公认识到坏脾气的危害

女人可以经常跟老公讲一些因为坏脾气而影响工作、人际关系、夫妻感情的事例。人的行为是受意识调节和控制的,男人认识了坏脾气的危害,便可从内心产生改掉坏脾气的想法。

2.在老公牛脾气刚起的时候劝阻他面对妻子,即使起了冲突争执,男人也不会一开始就毫无节制地“牛气冲天”。大吵一般由小吵引起,大发雷霆也是由小矛盾慢慢累积起来的。所以,女人只要发现老公有发脾气的苗头,就要劝阻他,不让他的脾气有发起来的可能性。

3.不要随意给他的臭脾气定性、定位男人有点脾气,女人不要过于上纲上线。男人自己也知道发脾气不好,可有时他会莫名地失控,发完脾气后也会后悔。关键是在发脾气的当时,他的头脑容易变得简单,原来很聪明的一个人也似乎变傻了,所以,男人自己也会讨厌自己的坏脾气。正因为如此,女人不要在老公发脾气的时候随便给他定性、定位,比如,不要对他说“你就是人格不健全、无药可救、修养差”等,定性是对他整个人的否定,非但不利于他今后改正坏脾气,反而可能导致他破罐子破摔,脾气越来越差。

4.别在他发脾气的时候想着制服他人都有一个通病,就是特想制服别人,特别是夫妻间,女人想制服男人,男人也想制服女人。老公发脾气,当然不行,得好好治治他,结果适得其反,特别是他在发脾气的正当时,女人想控制他实在一厢情愿的事。在这种情况下,女人不妨先忍一忍,等他平静后,再耐心地劝导他,这样的效果会更好。

5.“利用”孩子改正老公的坏脾气孩子是夫妻俩爱情的结晶,也是夫妻情感交流的纽带。调查发现,与在老婆心目中的形象相比,男人更在意自己在孩子眼中的形象。因此,女人可以“利用”孩子让老公改正坏脾气。

董玲的老公是个急脾气,尤其是干活的时候,总是喜欢发脾气。

为了改造他的坏脾气,董玲想到了一个好办法——“利用”儿子。

一个夏天的晚上,由于天气太热,董玲的老公回到家,直接在院子里端起一盆水就往身上倒。儿子看到了,也非要这样,老公不同意,可最后儿子说：“为什么你能这样,我就不能这样?这不公平!”最后,老公没有办法,只能给儿子也这样冲了冲。老公无奈地对董玲说：“这个孩子,怎么这脾气?”董玲悄悄地告诉他：“你就是儿子的榜样,男孩慢慢大了,会把父亲当做自己的榜样,你要是一直保持这样的坏脾气,随便乱发火的话,咱们儿子会有什么脾气,就显而易见了。”这番话触动了老公,只见他笑嘻嘻地跟儿子说：“儿子,以后咱俩谁也不能乱发脾气,咱们互相监督,谁要是乱发脾气,就挨打。”从那以后,他的脾气果然改了很多,董玲暗自得意自己的方法有效。

6.让他养成午睡的习惯

英国的科研人员在一项名为“梦想：在‘7/24社会’中的睡眠”的调查中发现,大约50%的男人的坏脾气是因为睡眠不足造就的。他们承认会因为睡眠不足造成的疲劳而对妻子大喊大叫,无情斥责。对于其中的科学依据,科学家做出了解释。如果两天两夜不睡觉,大脑就会“重启”,并将控制中枢从平时的“冷静—理智”的控制区转向了“紧急状态”的控制区,这个控制区让人的行为模式切换为更直觉的“战斗一逃跑”模式,导致脾气变得急躁。解决睡眠问题造成的坏脾气,唯一方法就是睡一觉。女人可以劝老公午睡,让他在睡眠中改正坏脾气。

7.和老公一起唱歌转移他的坏情绪压力是男人脾气坏的最重要诱因。因为在压力状态下,男人会处于一种战斗状态,身体中有一种叫做“儿茶酚胺”的物质会更多,这种物质能增强人的战斗力。但过多的儿茶酚胺则会造成血中毒素增加,从而损伤肝细胞,这也就是中医说的“怒伤肝”。

女人可以买一些歌碟,下班后或者周末与老公一起K歌。因为唱歌是最好的放松,可以使“肝经调达”“气机通畅”,达到补肝健肾的功效,是有效的针对“怒伤肝”的急救措施,对改正老公的坏脾气有一定的帮助。