牵起老公的手,和他一起漫步

《诗经》中有这样一句话:“执子之手,与子偕老。”两个人牵手是一种温馨,一种美丽。十指相扣,掌心对掌心,女人与老公的心也会融通得没有了距离。

生活中,夫妻牵手不仅是彼此恩爱的一种行为表现,更主要的是在进行彼此心心相印的信息传导。

一个女人曾这样形容与老公牵手的感觉:“每一次的牵手,无限甜蜜涌上心头,这是心灵的呼唤,这是情感的交流。恋爱时的牵手,那手指间的触碰,在心海里荡起层层涟漪,泛出浪花朵朵;结婚后的牵手,那手掌间的紧握,在感情上,更增添了几丝依恋,几分关爱。每当听到《牵手》这首歌,无限感慨盈于肺腑之中。打开过去的影集。竟然发现里面有那么多我俩在有意无意间牵手的照片。每幅牵手照片,仿佛都在说:牵着彼此的手,让心有灵犀一点通;走着脚下的路,让甜甜蜜蜜到永久!”日本科研人员对世界长寿老人的调查报告表明,生活中爱牵手的夫妻更长寿。日本厚生省的一次人口调查结果对此予以证明:离婚、丧偶者与和睦美满、经常牵手的夫妻相比,女性寿命平均少5岁,男性寿命平均少12岁,夫妻不和、经常争吵,女性易患乳腺癌、食道癌等疾病,男性易患高血压、冠心病、溃疡病等。专家指出,牵手不仅仅是一个简单的动作,也是一种肌肤相亲、互相搀扶、相互关照,更重要的是,牵手可以拉近夫妻心灵之间的距离,这样有利于避免恶性情绪刺激,增强机体免疫力,延缓组织器官老化。

牵手可以化解夫妻间的矛盾。再恩爱的夫妻,生活中也会发生矛盾,唇齿相依也有咬着、咯着的时候,更何况是两个各具独立思想的人。婚姻生活是几十年的事情,这几十年就如一条溪流一样。溪流会有坡度,有凹有凸,只有这样,小溪才能唱出好听的歌且永不停歇流向大海。当夫妻间有了矛盾,那是因为这条溪流遇到一点障碍需要疏通一下了,这个时候,只要女人主动伸手去牵老公的手,一切解释就都是多余的了,障碍就在这牵手之间化解,温情也会随之而来。

在一个小区里,有一对让人羡慕的模范夫妻。女人是一所职业中学的英语教师,男人在某大学工作,他得了白血病,小区的居民常常会看到女人和面带病态的丈夫牵手在马路上散步。马路上人来车往,穿行无序,每到路口,女人的左手总是紧紧地牵着男人的右手。女人瘦弱的臂腕,小巧的手掌,修长的指节,将细致与温柔恰到好处地结合在一起,一如她脸上坚强沉稳却又不乏柔情的表情一样。这样延绵入骨的牵手,成为牵手的极致。

夫妻牵手漫步的好处有很多。首先,漫步是最好的运动之一。

研究表明,女性在医生指导下漫步,8周下来后,脂肪可以减少6公斤,肌肉增加3.6公斤,体重下降2.4公斤。由此证明,走路可以使脂肪减少,肌肉增加,体型优美,精力充沛。而且,漫步可以使糖尿病的发病率降低。在人群中进行的前瞻性研究表明,一周步行锻炼三次,糖尿病的发生率减少25%;一周走四次,减少33%;一周走5次,减少42%。而步行锻炼要按照“三五七”的原则来走:30分钟3公里,一个星期走5次。

其次,牵手漫步可以增进夫妻间的感情,愉悦心情。试想,劳累了一天,特别是按部就班的男人,晚饭后和妻子牵手漫步,一种轻松感会慢慢沁透彼此的心间,烦心事、劳累事都会在一种散漫的氛围中释放,心情也会随之轻松起来。

另外,夫妻牵手漫步时,肌肤相亲便产生了心灵感应,通过生物电传导,双方体内就会释放内啡肽,提高免疫力。

牵手漫步,是一幅两个人同撑起一方天空的风景,就像两棵独立的大树,彼此共同撑起一方天空,枝叶在蓝天下盛放,树根在地底下相互扶持。风也罢霜也罢,雨也罢雪也罢,执子之手,每一刻都是一首动人的情诗,都会很美好,都值得用所有的时光去回味。女人牵住老公的手,也就会牵住他的心,他会心甘情愿地按照你的意愿做事。