“2009中华小姐环球大赛”冠军获得者,现为凤凰卫视女主播,主持《星光大剧院》《世纪大讲堂》等

凤凰卫视举办的“中华小姐环球大赛”,是我一直以来最关注的选美赛事。到如今共看过6届比赛,每年到决赛时间立刻打开电视,哪怕在外地出差旅行也从未错过。每场赛事不乏才貌双全、秀外慧中的姑娘,真是赏心悦目。江山代有才人出,总觉得随着这样的姑娘越来越多,我们整个的生存环境都会明媚起来。

田桐作为2009年中华小姐的总冠军,一直是我个人很关注、也是很欣赏的一位。

记得当年看赛事花絮的时候,田桐就给我留下了深刻的印象,当时心里一直在嘀咕,为何一个21岁的女孩能够那么沉稳老练,那么收放自如,气质绝佳,无论言谈举止都十分得体,让人倍感舒服。

仿佛那份自信,是在任何场合——无论正式与休闲,无论熟悉与陌生,都不可撼动的。

后来田桐签约了凤凰卫视,现在已经是《世纪大讲堂》和《星光大剧院》两档重要节目的主持人了。

我在她工作疲惫到重感冒多日不见好的状况下,为了新书,狠心地约她聊了一个小时……

坐在大榕树下打吊针的选美冠军

2009年,距离田桐在万众瞩目的星光舞台上头戴价值百万的白金后冠没多久,这位聚光灯下的美人就去掉一切“雕饰”,穿着冲锋衣牛仔裤“上山下乡”去了。

凤凰卫视大型纪录片《大地寻梦》剧组沿着中国“一横一纵”两条路线对中国林业现状展开有史以来最全面的行走和记录,田桐成为了纪录片的主持人,我后来才知道她也是全剧组唯一的女生。

“当时参选完‘华姐’有一年的时间,始终还是沉浸在‘华姐’那种聚光灯下的感觉。自己有很多幻想,比如去演戏啊,或者在凤凰当主播啊。有人给化妆,有服装造型,万事有人操心。”

幻想很丰满,现实很骨感,真可惜,田小姐接到的第一个任务就与这些幻想都没什么关系。

当时看她的微博更新,日日风吹日晒,行走于山林之间,与之前生活的落差不是一点半点。

“其实当时得知《大地寻梦》交给我之后,也是非常兴奋的,但是有点儿纠结的是不知道该用什么样的面貌去展现给我的观众。如果我每次上镜都打扮特别光鲜,很不接地气的话,可能就没法和林业工作者拉近距离去沟通。

“但我又在想,如果我每天都邋里邋遢,素颜上阵的话,可能又跟之前选美的形象,差距太大了,哎,一时间没法说服自己。”

后来我们看到的田桐,是以普通的日常搭配出现的,化了淡淡的妆,看起来又精神又自然。其实我倒觉得,缺乏外在装饰的时候,整个人本身的精神气质反倒会更加显眼。

千里之行,始于拗造型。当旅程真正开始之后,田小姐开始经受种种难忘的锻炼。

“那是第一次跟随那么大的团队,又是全队唯一的女生,觉得很孤单,有些心里话也不知道该跟谁讲。我们基本是一天换一个地方,像衣服啊,牛仔裤啊,冲锋衣啊,都是要自己手洗的。

“有很多人说,你们能走遍中国,是多好多幸福的事啊,可是他们根本不知道这个艰辛的过程。比如说吧,我们住的地方,都是三星级以下的小招待所、小旅馆。有的招待所房间不够,甚至是好几个男生挤在一间睡;有的地方晚上不能上厕所,只能跑出去上公共厕所,或者一直不能洗澡,没有热水。”

单是在夜晚的农村,再害怕也没人陪你去上厕所这件事,我想想也是醉了。

“这还没说到生病的时候,在陌生而医疗条件有限的地方,不小心病倒,必须是很难忘的事情。

“有一次我发烧了,挺严重的,在城乡结合部打点滴。第二天,我的同事,有十几个人,拍摄完之后来看我。我当时特别感动,眼泪都快流下来了。他们挨个走到我面前,对我说,你怎么样了,要好好休息……结果到最后一个同事的时候,他拿着一台机器说,这儿挺安静的,你先把音给配了吧……

“其实他们来找我的目的,就是让我配音……

“后来我就在医院里,当着很多不认识的打点滴的人的面儿,把那篇新闻的音给配了……

“我们公司就是这样的,因为没有人可以替换,行也得行,不行也得行……”

中间还有一次更惊悚的。也是生病输液,没有吊吊瓶的架子了,田桐只好找到门口的一棵大榕树,把吊瓶吊在榕树上,然后坐在树下输液。这是她第一次亲历“没有大夫帮忙拔针”的“极简主义疗法”,无奈之下只好自己拔针。

“拔针应该是手冲上,这样血不会流出来,而我是冲下,结果血顺着针溅出去好远,挺恐怖的。”

“你身边当时难道没有一个人可以帮帮你么?”

“当时我身边全是脸上涂着蛙图腾的老奶奶们,连语言都不通……”

身体上的病痛也就罢了,精神上的压力更是没少过。我问田桐,除了旅行中的艰苦条件之外,还有什么是让她觉得很困难很挑战的?

她说一开始对林业工作者的采访进行得并不是特别顺利,这让她很苦恼。

“一开始因为我完全无法想象他们的生活,可能一年才有几千块钱的收入,一整年都住在荒山里,过节也不能回家,他们说话最多的只是陪他们巡山的一条狗。这种生活状态是我所不熟悉的,所以我根本无法问出他们真正想说的话,所以我就躲在制片人的背后学习,看他怎么样和别人交流沟通。”

田桐对此很有感触：“他们的那种孤独感和奉献精神都是我们没法体会的。所以我更希望用自己的镜头去帮助大家了解他们。”

就这样,笑靥如花的选美冠军在外跋山涉水跑了整整一年时间。

作为一个间歇性很娇气的女性同胞,我问她,有没有很任性的时候,觉得“我就是不想去了”?

她一如既往很淡定地回答,我不想去,也只能跟自己说,我不能给别人说,因为,会有很多人想去。

“当时很多人都会觉得,你参加完选美,这么顺利就可以留在凤凰当主播,这是多幸运的事儿,但实际上只有我自己知道,很多东西都要靠自己去争取。

“我最开始只是一个娱乐记者,后来也是因为有天气播报的主播生了病,我去接替她的位置,一步一步才走向自己的工作舞台。

“但我也会想啊,如果在我的节目上我生病了,也会有其他人来代替我,所以我非常珍惜每一个机会。”

我不允许自己NG

生活永远只是现场直播,谁也没有时间彩排。很多人出错了,NG了,这是多么正常的事情,但偏偏有一些人,她们愿意付出百倍千倍的努力,就是不准自己NG。

田桐的第二个任务,是做《世纪大讲堂》的主持人。

“凤凰粉儿”一定都看过这个节目,这是一档思想性和学术性俱佳,极富文化含金量的节目。社会、金融、教育、政治、科技等领域的著名学者在这里答疑解惑谈古论今,让普通观众领略学术的魅力。

不过也不得不说,这档节目里的一些话题是十分陌生晦涩的,尤其对于一个要撑起每一期节目的主持人来讲,需要做大量的功课才能与学者自如对话。

“一开始其实我很不习惯的是要扮老,你明明没有到这个年纪,但是你的化妆你的服装必须要和你的嘉宾相配,才能压得住。所以我就很不习惯这种说话方式、表情和动作,但是没有办法,你必须要压得住台。

“而且这个节目是有观众的,并不只是你和嘉宾一对一的交谈。所以你既要有谈话的感觉,又要有与观众的互动,这都是很难的。我们在说稿子的时候没有提词器,有可能会遇到NG的情况,但是我自己不允许这样的事情发生。

“因为我会觉得,如果我是一个观众的话,面对主持人不断地NG,会觉得这个主持人很不专业、不合格,功课没有做到位。

“但是你知道,有时候即使你背得很熟练、理解得滚瓜烂熟的台词,当你站在台上,那么多观众和嘉宾,灯光打上了,导播在那边说三二一开始鼓掌的时候,你依然会大脑一片空白。”

这种经历,相信每一个在现场直播舞台上讲过话的人都深有体会。可田桐要求自己必须克服一切的紧张和突如其来的空白,同时伴随着“不能NG”的决心。

由此我问她是不是极端的完美主义者,她说她只是期待完美,因为知道怎么做都不会完美。

边做节目边泡图书馆

主持《世纪大讲堂》这样的节目,如果自己没有快速的学习能力和理解能力,不进行持续的充电,是很难胜任的。

田桐跟我说,工作的一年多,相当于泡了一年多的图书馆。

而我甚至觉得,她这一年的积累,胜过了很多本科生大学四年的阅读量。

这档节目每期请来的嘉宾都有自己研究的领域,出版了很多专著,于是田桐就把每位嘉宾的书都买回来,提前阅读一下,然后在节目中请对方签个名,探讨一下,听嘉宾讲完之后,回去再把书阅读一遍。时间长了,田主播的书架上放满了各种大家签名的书籍,俨然成为了一种“收藏”。

“可能我的性格就是这样,别人越是觉得你是选美出身的,本科学新闻的,不是学政治、历史的,我可能越想要摘掉别人的有色眼镜。转型不是一朝一夕的,还是要厚积薄发吧。”

可这种厚积薄发听起来容易,背后却堆满了精神压力。

“我的工作是不允许迟到,不允许出任何纰漏的。所以我会在有节目的头天晚上,对第二天的稿件进行再理解和分析,做大量的阅读。我在睡觉的时候经常会做梦梦见第二天的稿子,一行一行地在我脑海里过。这样第二天就特别熟悉。我觉得效率挺高的。”

当“边睡觉边工作”成为一种常态,你受得了吗?

真正的淡定必须经过历练和填充

我把自己对田桐2009年参选华姐时的印象说给她听,问她为何小小年纪,就那么沉稳淡定,无论何种场合,眉宇间丝毫不乱。

她的回答是,从选美到现在的变化还是挺大的。

“那个时候的淡定可能有一点点故作镇定的感觉,但是我相信我现在带给人的感觉,是经过历练和填充的感觉。记得我刚选美结束,主持一些活动啊大会啊就会很紧张。但现在就会有点自己的发挥了,添加进去自己的看法和理解。我觉得这个职业其实是历久弥香的,可能再过五年,会更加成熟。当然,内心够自信才能真正淡定吧。”

说到这儿的时候,我已经能感觉到田桐的疲惫了,自从她参加为期两个月的“丝绸之路万里行”活动回来之后,就开始重感冒,迟迟也不好。但这个拼命的姑娘依然拖着病体录节目、拍视频,轻伤重伤都不下火线。

“参加丝绸之路的活动两个月时间没回过北京,当天回到北京之后,休息了70个小时,飞到香港出差一周,回来之后替别人代班,中间没有休息,还要录我自己的节目《星光大剧院》和《世纪大讲堂》,然后还穿插着拍了一个《星光大剧院》的宣传片,还拍了一个凤凰国际传媒中心的宣传片,那个片拍到了凌晨三点半。然后我就这样了……”

说实话我听着都挺心疼,于是禁不住问她,你这么拼命,到底为什么?

她的回答让我很感动：“我刚来时工作并不多,看到其他主持人日程排得很忙,一路小跑来化妆,然后说赶不及了,我要去哪哪哪的时候,我就特别羡慕。心想什么时候自己才会有更多的工作和机会呢?所以现在对我来说,这些都可以承受,因为都是我想要的。挺满足的。”

说到这儿,田主播补充说,其实自己有时候也很沮丧,觉得自己的努力不被人看到,但是后来仔细想了想,发觉原来是大家都在努力,所以自己的努力才显得不那么突出了。

“我们这行竞争压力太大了,每年很多高校都会输送很多主持界人才,包括每年的华姐大赛啊,也会产生很多新秀。另外很多学表演的、学经济的、学历史的,都可以做这个,你拿什么去和别人竞争呢?你仅仅凭自己是选美冠军,就洋洋得意吗?”

“那你压力太大的时候怎么破?”

“最近为给自己解压,就去传媒大学读了个电视策划的研究生。”

怎样做到忙碌却不憔悴

我们都知道长时间的疲惫和压力,容易让人看起来憔悴,但长时间忙碌的田桐却始终能神采奕奕地出现在镜头前,积极而上扬。

于是我让她介绍三种多年以来实践出的最有效的保养方法。

她想了想,总结了三点干货：活血、睡眠和肠道清理。

“无论回家多晚,我都要洗个热水澡,尤其快要感冒时,就用热水冲脖子后面凸起的那个骨头,因为寒气常从这里进去。

“每周我会选一天时间专门拿来睡觉。中午起来吃顿饭,接着睡,只有这样才能给身体充饱电。女人睡好了才能显年轻。

“还有就是,每周有一天少吃东西,最好是不吃,只喝水,把肠道宿便和垃圾都清出来,我觉得还是比较有效果的。”

拼命地工作,认真地照顾自己,这就是田桐在北京的“小日子”。采访结束之后的三天里,我的脑海里仍然时常浮出她的一句话：我从小到大所有决定都是自己作的,我觉得只要自己决定的事,就没有必要跟别人抱怨苦。