一般男人在性交3-5分钟就可出现高潮。而女性则需要8-10分钟,故而男性通常会尽可能延长过程性行为,慢些进入交合阶段,交合后再继续调控自己的生理、心理投入,以免自己很快达到性高潮进入不应期。但即使如此,指望双方一起进入性高潮仍不一定成功,而从某种程度上说也不必成功。因为女性有连续出现高潮的能力,丈夫可在妻子出现性高潮后再进入不应期,使妻子有更多的满足。

女人先到

假如男人让女人先达到高潮,经由自我克制,他可以帮助女人去加剧兴奋的程度。而当女人达到性高潮时,他也可以和女人一起体验那种完全的快感。然后,一日女人过她的高潮之后,她就可专心地感受男人的高潮。这就好像是一次体验两种高潮,而不是只有一种,两人先同时感受女人的高潮,然后再一起体验男人的高潮。

男人先到

假如男人先达到性高潮,女人会为了感觉他的高潮而无法专注于自己逐渐加剧的感受。之后,当女人的高潮到来时,男人肯定无法完全体验女人的高潮,因为他的兴奋感已经完全消失无跳。只要伴侣能够遵循"相互吸引的性爱"这种指导方针,就可以确保女人起码每次都有机会去达到高潮。有时候,女人可能会发现她不想达到高潮,但因为男人花许多时间去爱抚她而又不让她有高潮的负担,所以她还是会觉得很满足。